IT 인터넷/앱 추천 아빠달 2016. 11. 21. 15:08
사무실에서 일하는 30대 남성들의 고민은 바로 뱃살일 것입니다. 계속 하루 종일 컴퓨터 화면을 보면서 오피스 프로그램과 서류를 대조 비교 입력하는 ... 그러다 보니 뱃살은 계속 나오고 그래서 나름 큰 결심을 했습니다. 바로 요즘 유행하고 있는 타바타 운동을 해보기로 했습니다. 타바타 운동 중 플랭크 동작을 하기로 했습니다. 그런데 혼자서 시간을 체크하면서 하니깐 힘들더라고요 그래서 운동 어플을 찾을 찾아보았습니다. 역시 타바타 운동 어플이 있더라고요 Tavata Timer 타바타 타이머 입니다. 타바타 타이머는 정말 직관적이고 이용하기 쉽게 제작이 되어 있어서 한번 보면 어떻게 사용하는지 근방 할 수 있는 어플입니다. play 스토어에서 "타바타 운동"이라고 검색하면 근방 찾으실 수 있습니다. 간단하게..